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輸入電壓:90-125V AC50/60Hz 160mA

輸出電流:DC 5V+-3V

輸出電流:上USB為1A 下USB為2.1A

產品尺寸:54*46.6*25mm

產品重量:35g

產品材質:PC/ABS

線長:150CM

材質:純銅

線徑:28AWG

保固期

185天保固期

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(中央社記者陳朝福高雄11日電)北高雄家扶中心將表揚勤奮自強家庭,肯定親子們為生活的積極投入與勤奮努力,其中鄭錦香為母則強,事親至孝以身教引領子女走出逆境。

北高雄家扶中心即將於12月4日舉辦歲末寒冬暖流慈幼園遊會,會中將表揚10戶不畏生活逆境的勤奮自強家庭,肯定她們為生活的積極投入與勤奮努力,並讓仍在生活低潮中打拚的家庭親子看見改變的機會與可能。

其中,鄭錦香從茄萣遠嫁六龜,她的先生原從事怪手司機,不幸因罹患食道癌無法工作,鄭錦香不放棄希望陪著先生至醫院治療,但先生終不敵病魔過世,留下母子4人與年邁公公。

北高雄家扶中心表示,鄭錦香遭逢喪夫之痛,仍堅強扛起家庭重擔,積極學習拼布、染布、貼布等手工藝技術,並學習導覽解說,以支撐經濟來源,更全心侍奉85歲的公公,事親至孝以身教引領子女,值得社會大眾給予掌聲與鼓勵。

今年獲選北高雄家扶中心10戶勤奮自強家庭,分別是鄭錦香、余叔蓉、陳吳月紅、黃陳美華、林筱梅、黃川琇、曾千惠、呂鈺雯、李麗雯及林足娟等。1051111

宜蘭縣立蘭陽博物館主辦的宜蘭博物館月活動,於昨(六)日推出宜蘭機堡鐵馬行趴趴走,上午九時在思源機堡集合出發,沿著河堤到員山機堡、進士機堡,飽覽美麗的農村風光。思源社區發展協會理事長郭燈和說,此次首創員山及進士、思源機堡串聯,非常適合遊客網友休閒及全家微旅行,這次活動吸引一二○多位的民眾參與,前縣長呂國華到場力挺,十一月思源社區定「機堡巡禮月」,從每周一至周五的上午九時三十分至十一時三十分展示及導覽解說,讓思源機堡歷史文化及造飛機的故事,能夠令人感動,細細品味。

「思源機堡於民國九十五年委託台大城鄉所宜蘭工作室改造,曾經荒廢是遊民及毒蛇深入整片的麻竹園,改造完成,每年吸引一萬多人到這熱賣裡造訪」。思源社區發展協會總幹事羅輝忠說,機堡前面占約二分地的菜圃,推動社區志工認養,種植當季有機蔬果,秋葵、地瓜葉、紅菜、絲瓜、南瓜、番茄等,體驗農耕的樂趣、製作竹飛機DIY,充滿巧思。現在的思源里經公所從泰山、七結里整併,原有一萬多人已減少到六千多人,但在協會致力推動綠美化,凝聚社區居民力量逐漸茁壯。

思源機堡收錄六個思源人的戰爭故事,從耆老的回憶,讓更多人分享。「測候所前·造飛機、「飛燕:推飛機·倒退嚕」、「聯軍來襲·放火燒」、「連人帶畜·躲空襲」、「硝煙瀰漫·灑傳單」、「離鄉背景·疏開」。

不少人建議思源機堡內的竹飛機應改成鐵製永久展示,但羅輝忠說,採用竹製飛機,讓民眾體驗,比較有傳承的意義。機堡是日據時代的軍事要地,思源夏日活動 機堡只能放置一台戰鬥機。思源機堡「紅蜻蜓、白蝴蝶、御旋風」走讀旅圖,零式戰機的研造背景,誕生「起風了」的故事劇本,於是所謂的「白蝴蝶與紅蜻蜓」的悲勇故事,神風特攻隊不斷上演「前仆後繼,一去不回、視死如歸」的自殺殲敵情節,從耆老的回憶紛紛搬上歷史的舞台。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者陳偉婷台北7日電)體型和罹患慢性病有關,根據研究發現,腰圍太粗及大腿太細、脖子太粗、或腰腿比1.8以上的蘋果體型,是罹患糖尿病、腎臟病、癌症高風險族群經典

台灣流行病學學會常務理事邱弘毅今天表示,2015年因慢性疾病死亡人數近11萬人,占10大死因死亡人數超過6成,且20歲以上民眾代謝症候群盛行率為19.7%,每5人就有近1人是慢性疾病高風險族群。

根據台灣流行病學學會常務理事許光宏研究,總樣本數共82名,發現慢性疾病跟體型息息相關。當利用3D全身立體攝影分析,腰圍大於90公分及大腿圍小於50公分、頸圍超過38公分、或腰腿比(腰圍/大腿圍) 1.8以上的蘋果體型,易成為罹患糖尿病、腎臟病、癌症等的高風險族群。

不少現代女性時興瘦大腿,許光宏說,過去都認為大腿要直、要細才是美,但健壯的「粗」大腿才有「健康美」。器官周圍的脂肪太多,對內分泌有害,但腿部脂肪、肌肉多,可增加抗發炎反應的荷爾蒙。

許光宏說,腿太細的人,也可能缺乏維持體內葡萄糖及脂質的代謝平衡有關的脂聯素,伴隨出現胰島素組抗,增加糖尿病、代謝症候群風險。

有些女性腰瘦、腿也瘦,許光宏說,這類型人腰腿比都可能高於1.8,也是腎臟病、糖尿病等高風險族群。

許光宏表示,國際文獻顯示,腰腿比是偵測第2型糖尿病及內臟器官癌症風險的最佳指標,腿圍又比臀圍更適合當健康指標,女性不會受懷孕、骨盆腔變大影響。

一名49歲的計程車司機李先生,平日工作忙碌,疏於照顧自我健康,有高血壓、糖尿病病史,腰圍是101.6公分、大腿圍49.0公分,腰腿比為2.07,近日更罹患第三期慢性腎臟病。經過半年的健康促進,如減重、控制澱粉攝取量、提高健走次數後,現已控制病情。

許光宏表示,民眾管理體型重點應減少腰圍、頸圍,並增加腿圍,才能促進健康。民眾可在家或辦公室做腿部肌力訓練,如手扶椅背、一腳抬膝的動作,此動作重複做8到10次,有助加強腿圍,避免慢性腎臟病纏身。

為協助民眾重視慢性病危險因子,台塑關係企業暨王詹樣公益信託和台灣流行病學學會共同發起「國人主要死因別疾病之可預防因素探討及健康促進研究」,希望民眾更了解健康促進相關資訊,降低生病風險。1051107

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